onsdag 22. juni 2011

Mål og motivasjon!

FINALLY! Jeg tror jeg har gravd frem det jeg trenger av guts denne gangen. Jeg har tilogmed takket nei til en pose candy som ble viftet foran meg da svogeren min dukket opp på døra med tax-free nammis :D (Samboeren og eldstemann lyste opp og kastet innpå, men jeg hadde faktisk ikke lyst på engang) (HURRA!!!)

Jeg begynte vel egentlig på mandag, men det gikk ikke så bra der og da. Jeg og samboern endte opp med å knaske på restelagre av snop på kvelden og da røk det med mye rart :P Chips, kvikk lunsj, marsipanegg, you name it. Så tirsdag 21. juni er vel mest riktig å kalle for START. Og på 2 dager har jeg blitt kvitt 2 kilo. Hovedsaklig vann, men jeg håper jeg kommer meg ned under 80 iløpet av de neste 9 dagene. Da skal jeg i 80-årsdag til mormoren min og har VELDIG lyst å komme inn i en av kjolene jeg har liggende uten å føle meg som en spekket hval. Håpet er igrunnen å slippe å se gravid ut pga oppblåst mage. Men, 3 kg på 9 dager burde være mulig.

MÅL og DELMÅL:

1 - Komme under 80 innen 2. juli
Vil gjerne ha litt mindre mage/armer/hofte/dobbelthake innen da *håpe-håpe*

2 - Komme inn i buksene jeg kjøpte i fjor sommer i str 31 
Jeans jeg kjøpte sist jeg var på slankern

3 - Komme ned i 71 kg,
der jeg glippet i fjor (men jeg sørget iallfall for at nevnte bukser begynte å bli for store)


4 - Se 69-tallet!
Det er lenge siden! Jeg veide 69 da jeg ble gravid med Attila som 19-åring.


5 - Veie 65,5...
Jeg veide det da jeg var 21, fikk mye bra komplimenter da.

6 - Målet mitt: 62-63 kg.
Forhåpentligvis når jeg dette. Det er ikke et must, men jeg vil veldig gjerne siden jeg vet at jeg legger på meg noen kilo så snart jeg begynner å spise mer carbs.

7 - Trene!
Trene, trene, trene. Jeg må gå mye tur i oppoverbakker. Og jeg må begynne å trene skikkelig. Fast jobb, mer inntekt = treningsstudio.

8 - Dobbelthaken skal DØØØ!
Den skal bort! Håper bare ikke det er for sent, siden jeg har megastor hake nå... Er redd det blir hengehud der som jeg aldri blir kvitt, ever... HYL!

9 - Rollerblades = stram rumpe
Jeg vil bli stram i skinnet.

10 - 30.
Aller helst skal alt dette skje FØR jeg fyller 30 og FØR jeg blir gravid igjen. Det blir kanskje det vanskeligste. Og å ikke momse sjokolade og drit mens jeg går gravid, for da har jeg kanskje et håp om å komme fort i form igjen etter fødselen også.

I tillegg til målene mine har jeg noen faktorer som blir litt som frynsegoder og lokkemat til å fortsette dette prosjektet.


UNDERVEIS:

1 - En kropp jeg er fornøyd med

2 - Klær som passer.
Jeg kan kle meg mer stilfullt og ikke være redd for å tiltrekke meg oppmerksomhet. (Akkurat nå ønsker jeg å forsvinne i mengden og kler meg deretter)

3 - Mer overskudd

4 - Stabilt blodsukker

5 - Bra helse
Minsker risiko for diabetes, blodpropp, hjertesvikt...

6 - Mindre sultfølelse

7 - Bedre humør

8 - Tør å delta på aktiviteter og være med venner

9 - Bilder!
Jeg vil at barna skal ha bilder av mammaen sin sammen med dem. Pr nå skyr jeg kameraet som pesten. Jeg er den som tar bilder av alle andre.

10 - Bryllupet...
Kanskje jeg kan velge friere blandt brudekjolene uten å tenke på hva som er mest praktisk til å skjule valker?

11 - Mindre kviser!
Håper jeg iallfall inderlig... Jeg er verre enn en fjortis nå, og jeg hater det.

12 - Glatte tenner!
Jeg ELSKER glatte tenner og hater belegg. Intet sukkerinntak = intet belegg. Forhåpentligvis mindre hull også.

13 - Lettere å gå tur
og komme seg ut. Mindre kilo å dra på, får bedre kondis underveis. Vil ikke gjemme meg hjemme i frykt for hvem som kan se meg.

14 - Slipper å investere i burka.
Penger spart! :)

Sånn, disse to listene er forhåpentligvis motivasjonen jeg trenger :) Så da får vi se hvordan det går...

1 kommentar: